Aldrig har det været lettere at komme i form!
Motionsboksning tilbyder træning med høj intensitet, styrke og godt humør:)
Træningen består af: løb, sjipning, armbøjninger, squats, planke, farmer-walk, mavebøjninger i alle dens afarter, rygøvelser, makkerøvelser, cirkeltræning, boksetræning
på sandsække og meget andet!
Holdet byder alle velkomne fra 11 år og opefter, det eneste du skal have med, er viljen til at ville hvor din stærkeste modstander er dig selv:)
Træningen foregår i Fuglebjergs Hal B følgende dage:
Mandag kl. 18.45 – 20.15
Fredag kl. 17.00 – 19.00
MMA-bokser, Cross-fit instruktør og personlig træner John Karlsen står for træningen
Vi glæder os til at se dig!